Yogaterapi

Yogaterapi

I individuell yogaterapi kartlegger jeg dine helseutfordringer ut i et yogisk perspektiv og finner øvelser som kan styrke det den enkelte strever med.

Terapien tar ca 1,5 t og består av samtale med kartlegging og yogaundervisning.Du vil da få et tilpasset yogaprogram.
Det er også muligheter for videre oppfølging hvis det er ønskelig.

Ønsker du å avtale tid for en Yogaterapitime?